Ateliers et Formations
Etre coach = aimer transmettre ...
Vous l’aurez compris, j’aime le contact avec les gens et surtout… j’aime transmettre ! Je me dis que si je peux aider une personne lors de mes ateliers ou de mes formations, alors ma mission est remplie !
En ce moment, je réalise des ateliers découverte en sophrologie olfactive. Je vous explique en quoi consiste cette pratique et pourquoi il est important d’apprendre à gérer ses émotions au quotidien. Je vous partage aussi des huiles essentielles qui portent des messages forts en olfactothérapie et enfin, je passe à la pratique en vous faisant voyager le temps d’un atelier.
J’organise aussi un cours de Stretching et Relaxation couplé à la Sophrologie Olfactive et à la douce musicalité de bols chantants en crystal.
Je vous conseille vivement de me suivre sur mes réseaux sociaux pour être au courant des prochaines dates !
Evidemment, je ne pouvais pas ne pas transmettre ma passion pour la cuisine végétale !
J’organise donc de temps en temps des ateliers de cuisine végétale et sans gluten (je vous assure que c’est délicieux et créatif) au sein de différents espaces sur Bruxelles et Uccle en particulier.
Je vous apprends toutes mes techniques et astuces en cuisine mais je mets aussi un point d’honneur à toujours vous donner des informations nutritionnelles sur les aliments que nous utilisons.
Je vous conseille vivement de me suivre sur mes réseaux sociaux pour être au courant des prochaines dates parce que… certaines arrivent très bientôt !
Pour finir, je réalise aussi des ateliers et des modules courts de formation dans des domaines qui me tiennent particulièrement à coeur comme l’endométriose, la naturopathie et l’aromathérapie.
A titre d’exemple, je peux animer un atelier totalement dédié à l’endométriose en partageant toutes mes astuces et toutes les choses mises en place dans mon quotidien pour contrôler la maladie et diminuer drastiquement mes douleurs.
D’ailleurs, si vous souhaitez me recevoir dans votre espace, pensez à me contacter 🙂