Vous vous informez sur l'accompagnement en sophrologie olfactive, un pilier essentiel

"Je maîtrise la gestion des émotions"

J'équilibre mon pilier des émotions en 7 semaines sans prise de tête et même si je n'y connais rien en sophrologie olfactive!
Pour toutes personnes qui souhaitent apprendre à gérer leurs émotions et/ou qui traversent un choc émotionnel!

Tu veux découvrir les bienfaits de la sophrologie olfactive?

Il y a 2 ans, j'étais au fond du trou. J'étais en burn-out et totalement perdue sur la directive qu'allait prendre ma vie. Oui, comme beaucoup, j'étais vidée physiquement et émotionnellement...enfin...j'étais surtout envahie par mon trop plein d'émotions et je ne savais juste plus comment faire pour m'en sortir. Les insomnies étaient mon quotidien, la dévalorisation aussi et je me sentais "bonne à rien". 

Après 3 mois à ne faire que dormir, le brouillard a commencé à se dissiper et j'ai décidé d'être encadrée et d'être suivie par des personnes en qui j'avais vraiment confiance. J'ai entamé un suivi psychologique et un suivi en sophrologie olfactive, une pratique de la sophrologie qui associe l'olfactothérapie, à savoir la respiration d'huiles essentielles. Ce fut une révélation! 

J'ai compris que la gestion des émotions est un pilier essentiel pour avoir une vie plus sereine et plus forte.

Si tu es ici, c'est que tu as envie de te connecter à tes émotions et que tu as envie de trouver un équilibre interne qui te permettrait de ressentir plus de paix dans ton quotidien. 

Tu sors d'un choc émotionnel (séparation, surmenage, burn-out, bore-out, dépression, deuil, etc) ou tu souffres d'une maladie chronique (comme l'endométriose ou des soucis intestinaux), par exemple, et tu veux réaliser un travail émotionnel? Tu aimerais avoir des clés et des outils en sophrologie olfactive afin de pouvoir mieux affronter la vie? Tu aimerais apprendre à gérer ton stress? Tu aimerais retrouver un sommeil serein? Tu aimerais apprendre à relativiser dans ta vie? Tu aimerais apprendre à gérer la douleur en diminuant ton stress? Tu aimerais comprendre comment poser tes limites et prendre soin de toi?

Bref...tu souhaiterais clairement apprendre ce qu'est la gestion des émotions et comment maîtriser ce pilier ? Tu es au bon endroit!

Quel programme ?

Lorsque nous traversons un bouleversement émotionnel, nous passons par 7 états émotionnels principaux (le déni, la colère, etc). Nous avons aussi 7 chakras. Pour moi, cela faisait donc sens de vous proposer un accompagnement en 7 étapes afin qu'il soit le plus aligné et le plus complet possible.
  1. Je retrouve mes racines
    Une séance pour retrouver un peu plus ses racines, s'ancrer ici et maintenant.
  2. Je retrouve du plaisir
    C'est comme si le mental s'interdisait de ressentir du plaisir au quotidien, comme rire ou prendre du temps pour soi. Un travail tout doux qui permettra de retrouver ce plaisir de soi et de la vie.
  3. Je trouve ma place et l'affirme
    Surpasser ce sentiment d'être déboussolé dans ta vie. Travail sur les envies et les besoins nécessaires à ta vie.
  4. J'apprends à m'aimer comme je suis
    Le dégoût de soi est souvent là après un choc émotionnel ou un déséquilibre émotionnel. C'est tout à fait normal. Cet accompagnement donnera l'envie de porter cet autre regard sur vous-même. Un travail sur "l'image que j'ai de moi", un travail pour adoucir cet oeil trop dur à mon égard.
  5. Je m'exprime comme je le ressens
    La peur de s'exprimer est souvent là. La peur de mal dire, mal faire l'emporte et c'est un mutisme parfois insupportable. Une étape de l'accompagnement qui permettra un vrai déblocage de la gorge avec des outils comme l'écriture pour arriver à s'exprimer.
  6. Je prends conscience de moi et de ma vie
    Presque la fin de l'accompagnement avec la réalisation de "qui je suis" et de "pourquoi je suis là". Un travail sur le fait de trouver son chemin de réalisation, et chercher comment vivre entièrement en étant soi-même.
  7. Je comprends et j'avance dans la vie
    Une séance retrospective parfois, une séance révélatrice souvent. Un travail de réalisation sur les schémas qui font du mal, ce qui peut être mis en place à l'avenir pour aller mieux et rester un maximum en état d'équilibre émotionnel. 

Pour toi?

L'accompagnement en sophrologie olfactive est pour toi si:
  • Tu es motivée et sérieuse
  • Tu as envie d'apprendre et de savoir quoi faire
  • Tu veux travailler sur toi sans jugement
  • Tu as l'esprit ouvert
  • Tu as une motivation d'y arriver petit à petit

Ton accompagnement

La gestion des émotions est un pilier important pour une santé optimale. Tu as raison de te lancer!
"JE MAÎTRISE LA GESTION DES ÉMOTIONS EN 7 SEMAINES!"
En 7 semaines, tu possèderas des clés précieuses entre tes mains pour gérer tes émotions, pilier essentiel d'une bonne santé, le tout sans jugement et même si tu n'y connais rien à la sophrologie olfactive.
  • Tu ressors avec des outils concrets et des techniques utiles pour gérer tes émotions au quotidien (EFT, etc)
  • Tu seras libérée d'un poids émotionnel ou d'un trop plein que tu trainais depuis longtemps
  • Tu vas te révéler et te découvrir
  • Tu te seras enfin sentie écoutée
  • Tu ressors plus forte mentalement et transformée
  • Une consultation par semaine d'1h30 en cabinet (ou en visio) et pendant 7 semaines
  • La réalisation de ta numérologie tibétaine complète en bonus
  • Attribution des Fleurs de Bach qui correspondent à ta numérologie + mélange personnalisé en bonus
  • Suivi par Whatsapp ou mail pendant les 7 semaines (en dehors des consultations)
  • Adaptation de l'accompagnement en fonction d'un objectif précis ou souci particulier
  • Des supports informatifs uniques et de qualité (e-books, fiches, etc)
Accompagnement complet de 7 semaines:
730
Un suivi de qualité réalisable en cabinet ou en ligne pendant 7 semaines.
Paiement unique ou en plusieurs fois.

Tu ressens le besoin d'en parler avec moi avant de te décider? Tu as des questions à me poser ? Parlons-en en toute tranquillité!

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Un appel totalement gratuit et sans engagement de 30 minutes avec moi!
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