Vous vous informez sur l'accompagnement en sophrologie olfactive
Equilibrer ses émotions
J'équilibre mes émotions en 7 semaines sans prise de tête et même si je n'y connais rien en sophrologie!
Pour toutes personnes qui souhaitent apprendre à gérer leurs émotions ou qui traversent un choc émotionnel!
Tu veux découvrir les bienfaits de la sophrologie olfactive ?
Il y a 2 ans, j'étais au fond du trou. J'étais en burn-out et totalement perdue sur la directive qu'allait prendre ma vie. Oui, comme beaucoup, j'étais vidée physiquement et émotionnellement...enfin...j'étais surtout envahie par mon trop plein d'émotions et je ne savais juste plus comment faire pour m'en sortir.
Les insomnies étaient mon quotidien, la dévalorisation aussi et je me sentais "bonne à rien".
Après 3 mois à ne faire que dormir, le brouillard a commencé à se dissiper et j'ai décidé d'être encadrée et d'être suivie par des personnes en qui j'avais vraiment confiance. J'ai entamé un suivi psychologique et un suivi en sophrologie olfactive, une pratique de la sophrologie qui associe l'olfactothérapie, à savoir la respiration d'huiles essentielles. Ce fut une révélation! Dès que mon énergie est revenue, j'ai entamé un programme certifiant dans le but de moi aussi aider les autres!
Si tu es ici, c'est que tu as envie de te connecter à tes émotions et que tu as envie de trouver un équilibre interne qui te permettrait de ressentir plus de paix dans ton quotidien. Tu sors d'un choc émotionnel (séparation, surmenage, burn-out, bore-out, dépression, deuil, etc) ou tu souffres d'une maladie chronique, par exemple, et tu veux réaliser un travail émotionnel ? Tu aimerais avoir des clés et des outils en sophrologie olfactive afin de pouvoir mieux affronter la vie ? Tu aimerais apprendre à gérer ton stress ? Tu aimerais retrouver un sommeil serein ? Tu aimerais apprendre à relativiser dans ta vie ? Tu aimerais apprendre à gérer la douleur en diminuant ton stress ? Tu aimerais comprendre comment poser tes limites et prendre soin de toi ?
Bref...tu souhaiterais clairement apprendre ce qu'est la gestion des émotions ? Alors, tu es au bon endroit et je peux absolument t'accompagner.
Un suivi de qualité. Cet accompagnement, je le réalise avec toi dans mon cabinet à Bruxelles parce que la gestion des émotions demande une attention particulière.
7 semaines. A raison d'une consultation d'1h30 par semaine pendant 7 semaines, en toute bienveillance, avec des exercices concrets et un suivi soutenu.
Du résultat. A la fin de cet accompagnement, tu ressentiras déjà tous ses effets positifs même si ton chemin de guérison n'est pas terminé.
C'est bon, je me lance !
Pourquoi 7 séances ?
Lorsque nous traversons un bouleversement émotionnel, nous passons par 7 états émotionnels principaux (le déni, la colère, etc). Nous avons aussi 7 chakras. Pour moi, cela faisait donc sens de vous proposer un accompagnement en 7 étapes afin qu'il soit le plus aligné et le plus complet possible.
- Je retrouve mes racines
Une séance pour retrouver un peu plus ses racines, s'ancrer ici et maintenant. - Je retrouve du plaisir
C'est comme si le mental s'interdisait de ressentir du plaisir au quotidien, comme rire ou prendre du temps pour soi. Un travail tout doux qui permettra de retrouver ce plaisir de soi et de la vie. - Je trouve ma place et l'affirme
Surpasser ce sentiment d'être déboussolé dans ta vie. Travail sur les envies et les besoins nécessaires à ta vie. - J'apprends à m'aimer comme je suis
Le dégoût de soi est souvent là après un choc émotionnel ou un déséquilibre émotionnel. C'est tout à fait normal. Cet accompagnement donnera l'envie de porter cet autre regard sur vous-même. Un travail sur "l'image que j'ai de moi", un travail pour adoucir cet oeil trop dur à mon égard. - Je m'exprime comme je le ressens
La peur de s'exprimer est souvent là. La peur de mal dire, mal faire l'emporte et c'est un mutisme parfois insupportable. Une étape de l'accompagnement qui permettra un vrai déblocage de la gorge avec des outils comme l'écriture pour arriver à s'exprimer. - Je prends conscience de moi et de ma vie
Presque la fin de l'accompagnement avec la réalisation de "qui je suis" et de "pourquoi je suis là". Un travail sur le fait de trouver son chemin de réalisation, et chercher comment vivre entièrement en étant soi-même. - Je comprends et j'avance dans la vie
Une séance retrospective parfois, une séance révélatrice souvent. Un travail de réalisation sur les schémas qui font du mal, ce qui peut être mis en place à l'avenir pour aller mieux et rester un maximum en état d'équilibre émotionnel.
Pour toi ?
L'accompagnement en sophrologie olfactive est pour toi si:
- Tu souhaites avoir des clés pour gérer tes émotions
- Tu souhaites te libérer de ce blocage quand tu vis un trop plein émotionnel
- Tu as envie d'apprendre et de savoir quoi faire
- Tu as envie de te découvrir en étant dans un cadre professionnel
- Tu sais que la santé mentale et émotionnelle sont importantes sur ta santé globale
- Tu veux travailler sur toi sans jugement
- Tu as l'esprit ouvert
- Tu as une motivation d'y arriver petit à petit
cet accompagnement n'est pas pour toi si:
Tu ne veux rien faire
Si tu n'as aucune motivation, si tu souffles déjà à l'idée de venir en cabinet, ce n'est pas pour toi. Si en plus de cela, devoir faire des choses en dehors des séances en cabinet est inconcevable, ce n'est pas pour toi non plus.
Tu n'as pas envie d'apprendre
Si tu souhaites seulement tourner les pages d'un e-book et "juste" faire des exercices en cabinet sans effort, ce n'est pas pour toi.
Tu crois aux miracles
Si tu penses que l'entièreté de tes soucis seront résolus du jour au lendemain, comme une pilule magique à prendre alors ce n'est pas pour toi. Je t'accompagne, mais tu travailles avec moi.
"j'apprends à gérer mes émotions en 7 semaines!"
En 7 semaines, tu possèderas des clés précieuses entre tes mains pour gérer tes émotions, le tout sans jugement et même si tu n'y connais rien à la sophrologie olfactive.
- Un e-book complet de plus de 60 pages avec des outils pour t'aider dans ton quotidien
- Une consultation par semaine d'1h30 en cabinet et pendant 7 semaines
- Un stick olfactif avec l'huile essentielle qui est venue à toi lors de la consultation (7x1 stick)
- La réalisation de ta numérologie tibétaine complète
- Attribution des Fleurs de Bach qui correspondent à ta numérologie
- Suivi par Whatsapp ou mail pendant les 7 semaines
- Adaptation de l'accompagnement en fonction d'un objectif précis
- 1 livret de plus de 30 pages avec des mandalas à colorier, des affirmations pour tous les jours et une fiche émotion à remplir
- Des fiches informatives supplémentaires en fonction de ta problématique (ex: symbolique d'une douleur précise)
- Ta fiche émotion par semaine
- Fiches feedback intermédiaires
prix TTC
(paiement unique)
€
Paiement en plusieurs fois possible(alors l'accompagnement est à 470€).
420